Ova tečnost za ispiranje usta uklanja plak sa zuba za samo 2 minuta

Možda niste svesni činjenice da oralno zdravlje određuje celokupno zdravlje. Jedan od bitnih delova procedure oralne higijene čini korišćenje vodice za ispiranje usta.




Ona smanjuje prisustvo plaka, dok istovremeno poseže i bori se sa bakterijama koje su izbegle pranje zuba. To je zapravo poslenji korak u otklanjanju bakterija i bacila. Štaviše, ostavlja čista usta i svež dah.

Poznato je da se karijes može izlečiti adekvatnom negom i pravilnom ishranom.

Prednosti korišćenja domaće vodice za ispiranje usta:

  • Nije skupa – možete je sami napraviti i dobiti odlične rezultate
  • Vi kontrolišete sastojke – možete ukloniti naslage pomoću potpuno prirodnih i bezbednih sastojaka
  • Nema hemikalija – komercijalne vodice za ispiranje usta su pune brojnih aditiva poput štetnih hemikalija, veštačkih boja i zaslađivača i pojačivača ukusa

Danas možete videti recept efikasne, jeftine, domaće vodice za usta, baziran na sodi bikarboni, koji će vam pomoći da uklonite naslage i imate blistav osmeh.

Soda bikarbona je svakako jedan od najmoćnijih čistača i može se koristiti na razne načine, uključujući i oralnu higijenu.

Ima moćno svojstvo uklanjanja mrlja i fleka, stoga se koristi često i za pranje zuba. Takođe ima antibakterijski kapacitet koji eliminiše naslage i mikrobe koji prouzrokuju karijes i loš dah.

Kako napraviti ovu vodicu:

Biće vam potrebno:

  • 1 kašika sode bikarbone
  • ½ kašičice soli
  • ½ kašičice hidrogen peroksida
  • 1 šolja hladne vode
  • ½ šolje tople vode
  • četkica za zube
  • čačkalice

Uputstvo:

Kombinujte sodu bikarbonu i so, a zatim nakvasite četkicu za zube toplom vodom. Nanesite mešavinu na nakvašenu četkicu i istrljajte zube njom. Ispljunite i ponavljajte ovaj proces naredna dva minuta.

Nakon toga pomešajte hidrogen peroksid sa toplom vodom i taj rastvor koristite da biste ispirali usta na jedan minut. Nakon toga ispljunite.

Na kraju iskoristite čačkalicu da biste uklonili naslage sa zuba. Isperite hladnom vodom.

Ponavljajte ovo dva puta nedeljno.

Dodatni saveti:


  • Zapamtite da nikada ne smete gutati vodicu za ispiranje usta jer može da sadrži štetne sastojke.
  • Za optimalno oralno zdarvlje, perite zube barem tri puta dnevno sa kvalitetnom pastom za zube.
  • Ljuta hrana podstiče lučenje pljuvačke,a pljuvačka prirodno sanitizuje usnu duplju.

 

Izvor:webtribune.rs